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Tosta de gulas y jamón: aperitivo fácil, rápido y delicioso

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Huevos escalfados con salsa de tomate especiada: receta fácil y sabrosa

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Tostas de huevos de codorniz con jamón: aperitivo fácil, elegante y delicioso

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Helado de queso con frutos rojos: receta cremosa y refrescante

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Platos principales Recetas saludables

Pavo con pimientos: receta fácil, jugosa y llena de sabor

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Tallarines de calabacín con tomates: receta fácil, ligera y saludable

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Tosta de gulas y jamón: aperitivo fácil, rápido y delicioso

Tosta de gulas y jamón: aperitivo fácil, rápido y delicioso

in Platos principales on 14 mayo 2026 14 mayo 2026

La tosta de gulas y jamón es un aperitivo sencillo pero lleno de sabor, perfecto para sorprender con un bocado rápido y muy apetecible. La suavidad de las gulas se…

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Huevos escalfados con salsa de tomate especiada

Huevos escalfados con salsa de tomate especiada: receta fácil y sabrosa

in Platos principales Recetas saludables on 12 mayo 2026 12 mayo 2026

Los huevos escalfados con salsa de tomate especiada son una receta sencilla, reconfortante y llena de sabor, perfecta para cualquier momento del día. La suavidad de los huevos combina a…

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Tostas de huevos de codorniz con jamón: aperitivo fácil, elegante y delicioso

Tostas de huevos de codorniz con jamón: aperitivo fácil, elegante y delicioso

in Platos principales on 12 mayo 2026 12 mayo 2026

Las tostas de huevos de codorniz con jamón son un aperitivo sencillo, vistoso y lleno de sabor, perfecto para sorprender en cualquier celebración o comida especial. La combinación del pan crujiente, el jamón y la suavidad de los huevos de codorniz crea un bocado irresistible y muy apetecible.

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Helado de queso con frutos rojos: receta cremosa y refrescante

Helado de queso con frutos rojos: receta cremosa y refrescante

in Postres y dulces on 7 mayo 2026 7 mayo 2026

El helado de queso fresco con frutos rojos es un postre ligero, cremoso y lleno de sabor, perfecto para disfrutar en los días más cálidos. La suavidad del queso fresco…

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Pavo con pimientos: receta fácil, jugosa y llena de sabor

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in Platos principales Recetas saludables on 6 mayo 2026 6 mayo 2026

El pavo con pimientos es una receta sencilla, saludable y muy sabrosa, perfecta para el día a día. La carne de pavo, ligera y tierna, se combina con el dulzor…

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Tallarines de calabacín con tomates: receta fácil, ligera y saludable

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in Platos principales Recetas saludables on 5 mayo 2026 6 mayo 2026

Los tallarines de calabacín con tomates son una alternativa fresca y saludable a la pasta tradicional, perfecta para quienes buscan platos ligeros sin renunciar al sabor. El calabacín, cortado en…

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Espaguetis con gambas y espinacas: receta fácil, ligera y llena de sabor

Espaguetis con gambas y espinacas: receta fácil, ligera y llena de sabor

in Platos principales Recetas saludables on 5 mayo 2026 5 mayo 2026

Los espaguetis con gambas y espinacas son una combinación perfecta de sabor y frescura, ideal para quienes buscan un plato de pasta equilibrado y delicioso. Las gambas aportan ese toque…

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Ensalada de canónigos y rulo de cabra

Ensalada de canónigos y rulo de cabra: receta fácil, fresca y deliciosa

in Nutrición y salud Platos principales Recetas saludables on 29 abril 2026 29 abril 2026

La ensalada de canónigos y rulo de cabra es una combinación perfecta de sabores y texturas, ideal para quienes buscan un plato ligero pero lleno de personalidad. La suavidad de…

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Ensalada con champiñones frescos. Una ensalada completa que nos sirve como plato único

Ensalada con champiñones frescos. Una ensalada completa que nos sirve como plato único

in Platos principales Recetas saludables on 29 abril 2026 29 abril 2026

La ensalada con champiñones frescos es una opción ligera, saludable y llena de matices, perfecta para quienes buscan platos sencillos pero con mucho sabor. Los champiñones en crudo aportan una…

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Tarta de chocolate con galletas tipo Oreo: fácil, cremosa y sin horno

Tarta de chocolate con galletas tipo Oreo: fácil, cremosa y sin horno

in Postres y dulces on 29 abril 2026 4 mayo 2026

Si eres amante del chocolate, esta tarta de chocolate con galletas tipo Oreo te va a conquistar desde el primer bocado. Cremosa, intensa y con ese toque crujiente tan característico…

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Sobre mí

Las Recetas de Malena Soy Malena y, como ya os podéis imaginar, me encanta la cocina, una pasión que he aprendido de mi madre. No sólo me gusta cocinar, sino todo aquello que tiene que ver con la alimentación y la nutrición. Como licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos aporto mi punto de vista nutricional en las recetas que os comparto y os hablo también de temas relacionados con la salud y la alimentación. ¡Os invito a acompañarme en esta aventura! more

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